Skam och skuld — Hur hanterar man skam och skuld kring polyamori? Mononormen sitter djupt — här är strategier för att navigera den.
Många som utforskar polyamori möter en inre röst: "Är jag onormal?", "Är jag omoralisk?", "Gör jag fel?" Det är mononormen — samhällets djupt inbyggda föreställning om att monogami är det enda rätta sättet att älska.
Skam och skuld minskar vanligtvis med tid, kunskap och community. Du är inte ensam.
Polyamori är inte något man behöver rättfärdiga. Du äger din kapacitet att älska och din relationsform är din.
Ja, väldigt vanligt — särskilt i början. Det minskar med tid och erfarenhet.
Sveriges tryggaste plats för polyamori — gratis och anonymt.
Hitta stöd i forumet Läs mer