Polyamory.se › Kommunikation i polyamori

Kommunikation i polyamori

Kommunikation — God kommunikation är grunden för all polyamori. Här är de viktigaste verktygen och strategierna för att kommunicera väl i flerpartsrelationer.

Varför är kommunikation extra viktig i polyamori?

I monogama relationer kan många saker vara underförstådda. I polyamori finns inget standard-manus — allt behöver kommuniceras explicit. Det är utmanande men skapar också en djupare ärlighet.

Praktiska kommunikationsverktyg

Radikal ärlighet

Polyamori kräver en ärlighet som går bortom det mesta. Inte brutal ärlighet — utan omtänksam, respektfull ärlighet som respekterar alla inblandade.

Vanliga frågor

Hur tar man upp svåra saker utan att det blir en konflikt?

Välj rätt tillfälle — inte mitt i en stressig situation. Börja med att bekräfta relationen: "Jag värdesätter oss och det är därför jag vill ta upp det här."

Gå med i communityn

Sveriges tryggaste plats för polyamori — gratis och anonymt.

Skapa relationsavtal Läs mer

Relaterade ämnen